Licht hat einen direkten Einfluss auf unsere psychische und physische Gesundheit. Lichtmeditation ist eine faszinierende Verbindung zwischen Geist, Körper und der universellen Energie des Lichts. Lichtmeditation trägt nicht nur zur Entspannung bei, sondern schärft auch das Bewusstsein für die eigene innere Energie. Diese besondere Meditation kann helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und ein