Selbstwert ist eine Voraussetzung für ein glückliches und erfülltes Leben. Selbstwert ist unsere eigene Einschätzung von uns selbst, oder auch wie wir uns selber sehen und wahrnehmen. Das Selbstwertgefühl ist eine wichtige Basis für unser Selbstvertrauen und unser Selbstbewusstsein.  Der Selbstwert wird davon beeinflusst, wie man sich selbst im Moment wahrnimmt und welches Bild man