Die verschiedenen Vorteile des Lachens

am 18. Januar 2020 auf Prepare For Change veröffentlicht, übersetzt von Alkione Verfasst von den Mitarbeitern der Depressionsallianz Jede Person, die schon einmal bei einem privaten Witz mit Freunden gekichert hat, wird die Vorteile des Lachens verstehen. Es kann Stress abbauen, Endorphine freisetzen, die allgemeine Stimmung einer Person verbessern und sogar als Bewältigungsmechanismus für das

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