Beginne mit Gartenarbeit für deine psychische Gesundheit

geschrieben von Mia Barnes, Gastautorin für Wake Up World, übersetzt von Antares Möchtest du deine mentale Gesundheit aufbessern? Warum gehst du nicht nach draussen und gräbst in der Erde? Garteln hat erhebliche Vorteile, die über eine vorübergehende Ablenkung von deinen Problemen hinausgehen – obwohl das ein Plus ist. Wenn du noch nie im Garten gearbeitet

benji Karaffe Alladin Gold + 2_Becher Gold

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